2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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1963 kcal
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脂質: 80.84g | たんぱく質: 97.19g | 炭水化物: 211.27g.
朝食: Aldi Rindersaftschinken, Espana Original Jamon Serrano Schinken, Aldi Käseaufschnitt, Gut & Günstig Corned Beef , Kamps Kürbiskernbrötchen, Barbarossa Bäckerei Omega 3 Brötchen. 夕食: Call A Pizza Pizza Salami. 軽食/その他: Kaffee mit Milch und Zucker. もっと...
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