2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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1261 kcal
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脂質: 64.40g | たんぱく質: 56.07g | 炭水化物: 123.08g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Earl Grey. 昼食: Kiri Kiri, Auchan Baguette de Pain Classique, Carottes (Congelées), Rôti de Porc, Haricots Verts(Congelés). 夕食: Leader Price Mimolette en Tranches, Vinaigrette, Auchan Mozzarella , Tomates. 軽食/その他: Bounty Mini Bounty, Kinder Délice, Coca-Cola Coca-Cola Zéro . もっと...
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週に0.8 kg減量中
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