2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
|
1844 kcal
|
脂質: 77.80g | たんぱく質: 57.55g | 炭水化物: 242.73g.
朝食: Trapa Молочный Шоколад со Стевией, Barilla Макароны, Белый Город Молоко 2,5%, Чумак Майонез Постный, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Вологодское Яйцо. 昼食: Мандарины, Огурец (с Кожурой), RED Молочный Шоколад с Орехами , Чумак Майонез Постный, Кетчуп, Красные Помидоры, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бабкины Семечки Семечки, Банан, Orion Choco Pie. 夕食: Карамель, Trapa Молочный Шоколад со Стевией, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Достаевский Запечённый Ролл Исиномаки. 軽食/その他: RED Молочный Шоколад с Орехами . もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|