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bauch oben 111
bauch 116
Hüfte 101
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97.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 8日:
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2110 kcal
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脂質: 78.64g | たんぱく質: 68.04g | 炭水化物: 254.48g.
朝食: Jeden Tag Schoko-Waffeln, Marmelade, Margarine, Brötchen, Fettarme Milch, Ja! Würfelzucker. 昼食: De Beukelaer Prinzenrolle. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Hotdog, Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Brötchen, Beck's Bier (500 ml), Linsensuppe. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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