2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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307 kcal
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脂質: 9.78g | たんぱく質: 15.22g | 炭水化物: 42.33g.
昼食: Haşlanmış Yumurta, Havuç. 軽食/その他: Dr. Oetker Kakao, Muz, Dost Yarım Yağlı Süt. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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