|
Процент жира 31.8%.... сказать что за эти дни много набрала не могу, так как были салаты и алкоголь🎄🍾 вчера пропало обоняние, вместе с ним все планы на каникулы🤦♀️ с сегодняшнего дня начинаю правильно питаться и подключаю спорт 💪
|
81.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
|
306 kcal
|
脂質: 17.57g | たんぱく質: 15.18g | 炭水化物: 22.11g.
朝食: Кофе с Молоком, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Белый Хлеб. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|