2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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931 kcal
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脂質: 38.07g | たんぱく質: 50.29g | 炭水化物: 102.08g.
朝食: Гречка Отварная. 昼食: Гречка Отварная, Курица Вареная. 夕食: Гречка Отварная, Сладкая Булочка, Делатика Грузди Маринованные, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Кофе с Молоком. 軽食/その他: Кофе с Молоком. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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