2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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943 kcal
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脂質: 39.29g | たんぱく質: 55.68g | 炭水化物: 92.59g.
朝食: REWE Kaki, Aldi Milch 1,5%, Alnatura Kürbiskerne, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Seeberger Sonnenblumenkerne, Kölln Haferflocken (40g). 昼食: Delikato Béchamel Sauce, Weißkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ribeira Kap-Seehecht Natur . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Guten Morgen, wirst immer besser.. Hoffe es passt bei dir alles 🙏☺️❤️🙋🏻♀️
2021年 01月 3日 投稿者: gel196508
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Besser ich seh das mit Humor ...lach
2021年 01月 3日 投稿者: satosch
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Du muß es so sehen als wenn es nach oben gehen würde 🤷♀️🙏
2021年 01月 3日 投稿者: gel196508
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