2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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527 kcal
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脂質: 14.99g | たんぱく質: 39.28g | 炭水化物: 57.88g.
朝食: AdeS Soja + Suco de Laranja, Pullman Pão de Forma. 昼食: Batata Assada, Filé de Frango Grelhado. もっと...
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体重に変化ありません
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