2021年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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145.9 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 3日:
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600 kcal
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脂質: 46.62g | たんぱく質: 19.70g | 炭水化物: 25.29g.
朝食: Danone Даниссимо Фантазия Йогурт, Капучино. 軽食/その他: Лента Салат Гнездо Глухаря . もっと...
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週に3.7 kg増量中
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