2020年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 3日:
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1612 kcal
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脂質: 44.07g | たんぱく質: 44.23g | 炭水化物: 253.77g.
朝食: Ayam, Tahu Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. 昼食: Ayam, Indomie Mi Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Tahu Goreng, Nasi Putih. 夕食: Tahu Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Kue. もっと...
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