2021年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
|
1527 kcal
|
脂質: 49.91g | たんぱく質: 88.31g | 炭水化物: 144.99g.
朝食: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Kaffee, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet. 昼食: Knorr Nudel-Schinken-Auflauf. 夕食: Gutes Land Körniger Frischkäse. 軽食/その他: Holsten Pilsener. もっと...
|
週に8.3 kg減量中
|
 コメント
Wie schaffst du in 5 Tagen 5,9 Kilo 🤔
|
Wow wow wow 😳 nicht schlecht 5 Tage nichts gegessen 🤷♂️
2021年 01月 2日 投稿者: Ranger 1966
|
wohl seit Tagen mal wieder Stuhlgang gehabt 🤣😉🤭
2021年 01月 2日 投稿者: dara1511
|
@Ranger....vergiss es. Ich faste 1x im Jahr und weiß dass das kaum möglich ist 😂 Es sei denn ich hab vor dem Abfülhren schon 4 Kilo Darminhalt 🤢 Wäh, was für ein Thema 🤣
Also ...wir sind neugierig.
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|