2021年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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1171 kcal
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脂質: 55.75g | たんぱく質: 101.06g | 炭水化物: 63.32g.
朝食: Caffè Espresso. 昼食: Caffè Espresso. 夕食: Fileni Polpette di Pollo e Tacchino , Tonno in Olio (in Scatola), Foglia Verde Insalata Mista, Uovo Sodo. 軽食/その他: McEnnedy Crunchy Clusters, Latte Macchiato, Caffè Zuccherato. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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