2021年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.0 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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1051 kcal
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脂質: 39.84g | たんぱく質: 28.76g | 炭水化物: 143.93g.
昼食: Fettuccine Alfredo. 夕食: Progresso Light Creamy Potato with Bacon & Cheese, Ritz Fresh Stacks, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges. 軽食/その他: Apples , Tangerine. もっと...
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体重に変化ありません
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