2021年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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1764 kcal
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脂質: 52.66g | たんぱく質: 106.20g | 炭水化物: 212.90g.
朝食: Graines de Chia Séchées, Banane, Framboises, Fraises, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1, Ethnoscience Fèves de Cacao, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Sojasun Boisson de Soja Nature + Calcium, Herbalife Boisson Concentrée à l'aloe Vera, Canneberges Séchées. 昼食: Pomme, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Simply Market Baguette Riche en Fibres, Amora Sauce au Poivre, Charal Pavé de Bœuf, Notre Jardin Marrons Entiers, Pâtes (Cuites), Monique Ranou Boudin Blanc Forestier, Huîtres. 夕食: Confitures et Conserves, crèpes Pierrette, Pomme, La Boulangère Pain de Campagne, Regain Bio Soja Cuisine, Notre Jardin Marrons Entiers, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Jambon, Auchan Tzatziki, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine. 軽食/その他: Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Barre aux Protéines. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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