2021年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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1322 kcal
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脂質: 25.06g | たんぱく質: 33.70g | 炭水化物: 52.58g.
昼食: Melón. 夕食: Ensalada de Col, Peceto, Bondiola de Cerdo. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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