2021年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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1659 kcal
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脂質: 75.76g | たんぱく質: 64.21g | 炭水化物: 187.24g.
朝食: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Peanut Butter Sandwich, Folgers Classic Roast Instant Coffee. 昼食: Bananas , Ham and Cheese Sandwich . 夕食: Folgers Classic Roast Instant Coffee, McDonald's Big Mac, McDonald's French Fries (Medium). もっと...
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週に2.2 kg増量中
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