2021年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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1157 kcal
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脂質: 54.68g | たんぱく質: 38.14g | 炭水化物: 130.03g.
朝食: Chipsy, Kaufland Style Latte Macchiato Light. 昼食: Śledzie w Śmietanie. 夕食: Barszcz Czerwony, Pyszne Danie Uszka z Kapustą i Grzybami Leśnymi. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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