2021年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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907 kcal
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脂質: 27.19g | たんぱく質: 85.34g | 炭水化物: 79.65g.
朝食: Ideal Pan de Molde, Café, Regimel Mermelada Mora, Notco Not Milk, Iron Plant Natural Pea Protein. 昼食: NotCo Not Mayo, Cebollas, Dole Lechuga Costina, Tia Rosa Tortilla Burrera, Hellmann's Ketchup, Mister Veggie Hamburguesa de Soya. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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