2021年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
|
1562 kcal
|
脂質: 44.14g | たんぱく質: 49.32g | 炭水化物: 254.16g.
朝食: банан Мини, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Макфа Датские Медовые Пирожные, Яблоко Зеленое, Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: банан Мини, Мандарины, Селёдка под шубой, Олейна Подсолнечное Масло , Кетчуп, Яичный Белок, Картошка Печеная, Чумак Майонез Постный. 夕食: Болгарский Перец, Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Сваля Сыр Российский, Мандарины, Пятерочка Банан. 軽食/その他: RED Конфеты , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|