2021年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 2日:
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444 kcal
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脂質: 11.97g | たんぱく質: 17.07g | 炭水化物: 68.43g.
夕食: Mentimun (Kupas), Saus Tomat, Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). 軽食/その他: Kurma, Naraya Oat Choco. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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