2021年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 1日:
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744 kcal
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脂質: 11.94g | たんぱく質: 64.50g | 炭水化物: 77.02g.
昼食: Clericot, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Tortilla. 夕食: La Serenísima Leche 1%, HTN XT Gold Protein. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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