2021年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 1日:
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830 kcal
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脂質: 47.59g | たんぱく質: 20.90g | 炭水化物: 84.38g.
朝食: Кукурузные Чипсы (Белой Кукурузы), President Сыр Бри, Яблоко. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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