2021年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 1日:
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2063 kcal
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脂質: 139.73g | たんぱく質: 84.13g | 炭水化物: 112.76g.
朝食: Actimel Erdbeere. 昼食: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Henglein Kartoffelklöße , Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Schweinebauch. 夕食: Edeka American Dressing , Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Strauchtomaten, Lidl Salatgurke, Eisbergsalat, Gekochtes Eigelb. 軽食/その他: Nippon Nippon. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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