2021年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 1日:
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1358 kcal
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脂質: 111.41g | たんぱく質: 64.53g | 炭水化物: 10.98g.
朝食: Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Три Коровы Два Кота Сливки 20%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные. 夕食: Гурман, Холодец. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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