ipin23の日記, 2020年 09月 1日

2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）

75 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 25 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:

71 kcal

脂質: 5.14g | たんぱく質: 1.41g | 炭水化物: 5.47g. 軽食/その他: Chocolate Mousse. もっと...

2032 kcal

運動: ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 30 分, 休憩 - 16 時間　 30 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...


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