2021年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 1日:
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908 kcal
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脂質: 32.69g | たんぱく質: 53.19g | 炭水化物: 101.18g.
朝食: Мандарины, банан Мини, Манная Крупа. 昼食: Окраина Холодец Куриный. 夕食: Сметана , Помидоры Черри, Салат Айсберг, Окраина Холодец Куриный. もっと...
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体重に変化ありません
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