|
С новым годом!
|
95 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 01月 1日:
|
552 kcal
|
脂質: 33.61g | たんぱく質: 31.72g | 炭水化物: 31.61g.
朝食: Чизкейк ПП, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Креветки (Вареные или на Пару), Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Тарталетка, Омлет с Молоком, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|