|
Всех с наступающим новым годом 💪🥰 девочки ОЧЕНЬ НУЖЕН ВАШ СОВЕТ🙏 кто пил противозачаточные препараты Жанин или Силуэт? Врач назначил их для лечения незначительного эндометриоза. Кто пил, как себя чувствовали? прибавили ли в весе? как самочувствие после отмены? есть ли результат в лечении? Для меня важно всё, так как родила троих детей и не разу не пила гормональные препараты 🙈 очень боязно как отреагирует организм🥺
|
54.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 31日:
|
1650 kcal
|
脂質: 66.92g | たんぱく質: 106.00g | 炭水化物: 154.98g.
朝食: Савушкин Продукт Творог 1%, Иван-Поле Джем Груша с Ванилью, Дикси Яблоко, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 昼食: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Белый Кит Тарталетки Ржаные, Куриное Филе Жареное без Масла, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Помидоры, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Умалат Сыр Сулугуни, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Pretto Сыр Рикотта, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. 夕食: Ашан Хурма, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. もっと...
|
体重に変化ありません
|