2020年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 31日:
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569 kcal
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脂質: 29.90g | たんぱく質: 57.77g | 炭水化物: 13.75g.
朝食: K-Classic Gouda Light, K-Classic Putenbrust Natur, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Deli Reform Sommerfrische, Spiegelei ohne Fett, Arcticfish Premium Räucherlachs, Harry Eiweißbrot. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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