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Felices deseos para 2021!
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63.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 31日:
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3212 kcal
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脂質: 113.41g | たんぱく質: 96.92g | 炭水化物: 286.48g.
朝食: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Café Espresso, Hacendado Fideos de Chocolate, Quamtrax Harina de Avena Chocolate. 昼食: Suchard Suchard Oreo, Naranjas, Muslo de Pollo, Verdifresh Canónigos. 夕食: Hacendado Chorizo Ibérico, Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Vino Moscatel, La Cuina Pastel de Cabracho, Calamar Rebozado, Langostinos. 軽食/その他: Carrefour Polvoron Tradicional. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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