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Valt me mee, na de feestdagen.
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84.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 31日:
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431 kcal
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脂質: 16.19g | たんぱく質: 43.16g | 炭水化物: 27.41g.
朝食: AH 100% Durum Tarwe Gepoft, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. 朝食後: Zonnatura Kamillethee, Lipton Earl Grey, Leidingwater. 昼食: Gebakken Ei, Zonnatura Kamillethee, AH Biologisch Rundertartaar, Zeezout, Geroosterd Meergranenbrood. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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