2020年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 30日:
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2086 kcal
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脂質: 71.09g | たんぱく質: 55.05g | 炭水化物: 313.61g.
昼食: Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Della Natura Hamburguesa de Quinua. 夕食: Chocolate con Leche, Pan de Ajo Tostado, Tartaleta, Papas Fritas Bajas en Grasa, Zanahoria Cocida, Vainitas, Chocolate con Leche, Pan de Ajo Tostado, Tartaleta, Papas Fritas Bajas en Grasa, Zanahoria Cocida, Vainitas. もっと...
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週に9.7 kg減量中
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