2017年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 19.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

675 kcal 脂質: 26.68g | たんぱく質: 51.87g | 炭水化物: 55.09g.   朝食: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Huevo Revuelto. 昼食: Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Verde Valle Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). もっと...
2615 kcal 運動: ラジオ体操 - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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