2020年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 30日:
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1074 kcal
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脂質: 40.99g | たんぱく質: 68.43g | 炭水化物: 107.85g.
朝食: Starbucks Eggs & Cheese Protein Box, Starbucks Caffe Americano (Venti). 夕食: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, White Rice, Eating Right Asian-Style Chicken & Vegetables. 軽食/その他: Chocolate Covered Caramel Candy. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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