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19.5 fat. Weighed at Tracy's
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92.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 6日:
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1409 kcal
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脂質: 119.73g | たんぱく質: 70.92g | 炭水化物: 12.30g.
朝食: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Now Foods MCT Oil, Organic Valley Pasture Butter. 昼食: Smoked Pork Sausage, Bacon Grease, Bacon, Egg, Baby Spinach. 夕食: Safeway Buffalo Wings. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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