2020年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 27日:
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910 kcal
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脂質: 23.97g | たんぱく質: 61.73g | 炭水化物: 49.98g.
朝食: Hacendado Hummus Classic, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tortitas de Arroz, Café. 夕食: Salsa de Soja, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Menestra de Verduras. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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