2020年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 30日:
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1140 kcal
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脂質: 64.28g | たんぱく質: 57.61g | 炭水化物: 82.61g.
朝食: Сливочное Масло, Белый Хлеб. 昼食: Господарочка Горошек , Белый Хлеб, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Жареное Яйцо. 夕食: Сахар, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Куриная Печень, Гречневый Суп. 軽食/その他: Сахар, Бутерброд с Маслом и Рыбой. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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