2020年 12月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.8 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 30日:
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87 kcal
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脂質: 1.29g | たんぱく質: 1.64g | 炭水化物: 16.30g.
朝食: Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Volkoren Ontbijtkoek, Koffie met Melk. もっと...
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体重に変化ありません
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