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не добиться мне желаемых 53кг :(
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58.2 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 30日:
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933 kcal
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脂質: 69.22g | たんぱく質: 69.62g | 炭水化物: 7.56g.
朝食: Савушкин Продукт Творог 1%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Три Коровы Два Кота Сливки 20%. 昼食: Курица по-французски, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис. 軽食/その他: Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に2.8 kg増量中
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