2020年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 30日:
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1587 kcal
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脂質: 22.42g | たんぱく質: 41.32g | 炭水化物: 229.01g.
朝食: Banan, Kung Markatta Jordnötssmör utan Salt 100%, Garant Ekologiska Riskakor (Osaltat). 夕食: Lax Nigiri. 軽食/その他: Corona Corona Extra. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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