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緩慢移動
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51.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 30日:
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430 kcal
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脂質: 22.01g | たんぱく質: 45.55g | 炭水化物: 12.34g.
朝食: Costco 大麥若葉, 義美 無糖豆漿, 萵苣, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 鴨蛋, 卜蜂 義式雞胸. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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