|
В 98.4
|
96.5 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 29日:
|
1661 kcal
|
脂質: 126.68g | たんぱく質: 95.60g | 炭水化物: 43.29g.
朝食: Брынза. 昼食: Очищенные Семена Подсолнечника, Семга, Маринадо Огурец Маринованный, Квашеная Капуста. 夕食: Кровяная Колбаса, Арахисовая Паста, Сушеные Семена Тыквы, Премия Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|