Yyy, mogło być gorzej 😇
|
74.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 29日:
|
1458 kcal
|
脂質: 59.69g | たんぱく質: 53.96g | 炭水化物: 187.14g.
朝食: Mandarynki . 昼食: Zupa Pomidorowa. 夕食: ZPH Witamina Surówka Wielowarzywna, Gulasz Wieprzowy, Hortex Sok Jabłkowy, Kluski Śląskie. 軽食/その他: Mleko (Mleko). もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
コメント
2020年 12月 29日 投稿者: Bagietka81
|
2020年 12月 29日 投稿者: Blue81*
|
2020年 12月 29日 投稿者: gating
|
2020年 12月 29日 投稿者: gating
|
2020年 12月 29日 投稿者: Blue81*
|
Mnie się bardziej życiowo skojarzyło 😜😂
2020年 12月 29日 投稿者: gating
|
Hehe faktycznie, wrócę do starego 🤣
2020年 12月 29日 投稿者: Bagietka81
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|