2020年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 29日:
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946 kcal
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脂質: 78.76g | たんぱく質: 54.18g | 炭水化物: 2.30g.
昼食: Olijfolie, AH Veldsla, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, D&L Mayonaise met Citroen, Carpaccio, Gerookte Zalm. 夕食: Jumbo Pecannoten Ongezouten, D&L Mayonaise met Citroen, Gerookte Zalm, AH Gehakt Half-om-Half. 軽食/その他: Wilthagen Knabbelspek. もっと...
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体重に変化ありません
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