2013年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 10月 6日:
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2866 kcal
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脂質: 99.33g | たんぱく質: 239.14g | 炭水化物: 139.21g.
朝食: Confiture Fraises, Biscottes au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lait Demi Écrémé, Café. 昼食: Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Steak de Bœuf. 夕食: Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). 軽食/その他: Whisky. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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