2020年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 29日:
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1363 kcal
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脂質: 35.96g | たんぱく質: 97.19g | 炭水化物: 160.45g.
朝食: Яблоко, Горошница, Горбуша на Пару, Творожная Запеканка. 昼食: Белый Хлеб, Борщ Украинский, Рис Вареный, Тефтели Куриные. もっと...
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体重に変化ありません
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