2020年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 28日:
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414 kcal
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脂質: 20.97g | たんぱく質: 23.57g | 炭水化物: 31.16g.
朝食: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Butter, Knäckebrot, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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コメント
Ich freue mich für dich 👍🤗bin aber traurig das ich nicht obah gegeben habe.. Und das du das beste gemacht 👍💪💯❤️🙋🏻♀️
2020年 12月 28日 投稿者: gel196508
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