2020年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.4 kg これまでの減量分: 21.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

5140 kcal 脂質: 259.09g | たんぱく質: 114.27g | 炭水化物: 608.84g.   朝食: Hershey's Kisses (10), La Huerta Fresas Congeladas, Svetia Stevia, Kellogg's Special K Original, Yoplait Yoghurt Natural, Plátano, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar . 昼食: Puchero. 夕食: Kellogg's Special K Original, Yoplait Yoghurt Natural, Manzana. 軽食/その他: Barcel Wapas, Starbucks Pastel de Zanahoria, Barcel Runners, Tía Rosa Bigotes, Pastel de Queso, Chorizo Argentino, Barcel Chip's Sal de Mar, Bimbo Donas, Lara Favoritas, Tía Rosa Cuernitos, Marinela Gansito, Sonric's Gudu Pop, Hershey's Pelon Pelo Rico, Starbucks Pastel de Zanahoria. もっと...
22 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


irayoeywa53の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。