2020年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 12月 28日:
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746 kcal
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脂質: 21.45g | たんぱく質: 45.33g | 炭水化物: 96.54g.
昼食: Pollo Relleno, Tomates, Huevo Duro, Sadia Chauchas, Riera Tostadas Light. 夕食: Tomates, Zanahoria Cocida, Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas). 軽食/その他: La Paulina Queso Crema Light, Manieri Tostadas Light. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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